Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Burgers
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
linseeds35 g
-
halved walnuts75 g
-
onion quartered60 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fresh button mushrooms225 g
-
chestnut mushrooms225 g
-
white rice cooked (see tip)325 g
-
ready-to-eat Puy lentils175 g
-
panko breadcrumbs60 g
-
balsamic vinegar30 g
-
soy sauce30 g
-
paprika½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil for frying
-
hamburger buns vegan8
-
mayonnaise vegan, to taste8 Tbsp
-
American mustard vegan, to taste8 tsp
-
green lettuce leaves for garnishing8
-
ripe tomatoes sliced, for garnishing2
-
ketchup vegan, to taste8 Tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
616.9 kcal /
2581.2 kJ
Πρωτεΐνη
22.3 g
Λιπαρά
15.4 g
Υδατάνθρακες
98.8 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
916.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

We Celebrate Our Uniqueness
28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsparagus, Broccoli and Mushroom Rice
30 menit
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 menit
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1j 45 menit
Palak Paneer
45 menit
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1j
Vegan Spanish Omelette
40 menit
Carrot and Sesame Burgers
1j 15 menit
Risotto with Broccoli Rabe
30 menit
Indian Vegetable Curry
50 menit
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 menit
Napoli Potato Cake
1j 30 menit
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1j 20 menit