Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions

Υλικά

  • whole chicken (approx. 35 oz)
    1
  • oil to coat
    3 - 4 tbsp
  • dried Italian seasoning to season
    2 tbsp
  • salt plus extra, to season, to taste
    1 tsp
  • ground black pepper to season, to taste
  • Parmesan cheese cut into pieces
    1 oz
  • water
    46 oz
  • chicken stock paste
    2 tsp
  • saffron
    1 pinch
  • basmati rice
    7 oz
  • carrots cut into pieces (1 in.)
    10 oz
  • broccoli florets
    10 oz
  • butter
    2 tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 765.4 kcal / 3202.4 kJ
Πρωτεΐνη 48.2 g
Λιπαρά 48 g
Υδατάνθρακες 34.2 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.3 g
Νάτριο 676.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων