Συσκευές & Αξεσουάρ
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Topping
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
10 portion
Υλικά
-
new potatoes ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width285 g
-
water to fill a bowl halfway
-
water450 g
-
green bean, fresh ends trimmed910 g
-
olive oil1 tbsp
-
salt to season, to taste
-
black pepper, ground to season to taste
-
garlic clove60 g
-
leek white part only, cut into pieces225 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground1 tsp
-
butter, unsalted (from cows' milk) cut into pieces170 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
249 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
867.6 kJ /
207.4 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
21 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarrot and Parsnip Mash
Καμία βαθμολογία
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
Καμία βαθμολογία
Asparagus Sauté
15 λεπτ.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 λεπτ.
Cauliflower Mash
Καμία βαθμολογία
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1ωρ.
Steamed Broccoli
25 λεπτ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.