Chopsuey (Mixed Vegetables)

Chopsuey (Mixed Vegetables)

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
oil
10 g
chicken breast cut into strips (1 cm)
50 g
broccoli florets
50 g
cauliflower florets
50 g
carrots thinly sliced
100 g
oyster sauce
40 g
water
50 g
ground black pepper
1 pinch
cornflour (starch)
1 tbsp
water
2 tbsp
snow peas
100 g
mix of green and red peppers roughly cut
100 g
red onions quartered
50 g
baby corn, canned cut in half
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 207.5 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 303.5 kJ / 72.5 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Filipino-Chinese Traditional Dishes 5 Συνταγές
Διεθνώς

There's Always Room At Our Table 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

"Marry Me" Chicken Pasta

30 λεπτ.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1ωρ.

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 λεπτ.

Laing

1ωρ. 50 λεπτ.

Steel Cut Oats

35 λεπτ.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30ωρ.

Korean Ramen with Tofu

50 λεπτ.

Nut bolognese

35 λεπτ.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 λεπτ.

Ratatouille with Pecorino

1ωρ. 5 λεπτ.

Cheesy Crust Pizza

2ωρ. 20 λεπτ.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων