Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

  • di zucchine senza estremità
    500 g
  • di cipollotto la parte verde, a pezzi (4 cm)
    20 g
  • di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
    10 g
  • di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    10 g
  • di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
    10 g
  • di yogurt greco bianco, non dolcificato
    200 g
  • di miele
    20 g
  • di cumino in polvere
    2 cucchiaino raso
  • di peperoncino rosso secco (προαιρετικό πεδίο)
    4 pizzichi
  • di sale
    ¼ di cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • lime la scorza grattugiata
    2
  • di Feta sbriciolata
    200 g
  • uova
    2
  • di farina tipo 00
    80 g
  • di olio extravergine di oliva
    3 cucchiai
  • coriandolo fresco tritato finemente, a piacere
  • lime tagliati a spicchi
    2

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 424.1 kcal / 1774.3 kJ
Πρωτεΐνη 18.6 g
Λιπαρά 23.6 g
Υδατάνθρακες 36.2 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g
Νάτριο 677 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων