Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Asperges rôties
-
d'huile végétale20 g
-
d'asperges vertes en morceaux ,coupées en biais (3 cm)250 g
-
de pignons de pin30 g
Sauce à la crème à l'ail des ours et finition
-
d'ail des ours, frais grossièrement haché20 g
-
d'oignons coupés en deux100 g
-
d'huile végétale20 g
-
de farine10 g
-
d'eau300 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à café bombée
-
de sel½ c. à café
-
de poivre noir, moulu¼ de c. à café
-
de nouilles aux oeufs, type spätzlis en vente au rayon frais500 g
-
sel pour l'assaisonnement
-
poivre noir, moulu pour l'assaisonnement
-
de poivrons rouges200 g
-
de crème200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
825 kcal /
3451 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
106 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Νάτριο
324 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns farcis aux légumes
2 h
Lasagnes aux lentilles
1 h 15 min
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
No ratings
Légumes rôtis marinés
No ratings
Houmous aux poivrons
No ratings
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1 h 15 min
Chaussons aux légumes
No ratings
Knöpflis au fromage
No ratings
Risotto aux bolets
No ratings
Tortelloni au pesto de noisettes
20 min
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
No ratings
Soupe de légumes au boulgour
No ratings