Karışık Kuruyemişli Müsli

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 g

Υλικά

fındık çiğ
50 g
badem çiğ
50 g
ceviz çiğ
50 g
kaju fıstığı, çiğ
50 g
tereyağı oda sıcaklığında, parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
100 g
esmer şeker
60 g
yulaf gevreği
250 g
keten tohumu
30 g
ay çekirdeği içi
30 g
kurutulmuş turna yemişi
60 - 65 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Νάτριο 3.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Amerikan Usulü Pankek

35 λεπτ.

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 λεπτ.

Krep

1ωρ. 15 λεπτ.

Çilekli Kıtır Çörekler

1ωρ. 30 λεπτ.

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 λεπτ.

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 λεπτ.

Lor Peynirli Pankek

35 λεπτ.

Otlu Peynir Ezmesi

20 λεπτ.

Yaban Mersini Reçeli

45 λεπτ.

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 λεπτ.

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 λεπτ.

Bircher Müsli

12ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων