Ratatouille

Ratatouille

4.3 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

yellow onions halved
4 oz
garlic cloves
2
olive oil
½ oz
ripe tomatoes cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
10 ½ oz
red bell peppers cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
3 ½ oz
mixed dried herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
1 tbsp
salt
1 tsp
freshly ground black pepper
2 pinches
eggplants cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
10 ½ oz
zucchini cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
7 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 593.4 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 397.8 kJ / 95.1 kcal

Λιπαρά 4.1 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 13.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10min

Greek Stuffed Chicken

Greek Stuffed Chicken

1h 35min

Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

15min

Green Bean Gremolata

Green Bean Gremolata

25min

Vegetable Pancakes

Vegetable Pancakes

30min

Purple Cabbage with Pecan Salad

Purple Cabbage with Pecan Salad

15min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Pas d’évaluation

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Pas d’évaluation

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10min

Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

1h 15min

Coleslaw

Coleslaw

10min

Εμφάνιση όλων