
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Soup, Steamed Chicken and Vegetable Tagliatelle
-
onions halved3 - 3 ½ oz
-
garlic clove1
-
olive oil1 oz
-
carrots medium1 - 2
-
zucchini large1
-
water plus extra for soup14 oz
-
salt2 level tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, zucchini, carrots, leek), cut into pieces16 oz
-
chicken breast fillets cut into strips (2 in. x ¾ in.)16 oz
-
unsalted butter (προαιρετικό πεδίο)½ oz
Sauce
-
crème fraîche2 oz
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (προαιρετικό πεδίο)1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
304 kcal /
1269 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSun-Dried Tomato Pizza Dough
4ωρ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Falafel Waffle
40 λεπτ.
Oven Mushroom and Beef Burger
Καμία βαθμολογία
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 λεπτ.
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 λεπτ.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ωρ. 15 λεπτ.
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1ωρ. 10 λεπτ.
Keto Stuffed Acorn Squash
1ωρ. 20 λεπτ.
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 λεπτ.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1ωρ. 5 λεπτ.
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 λεπτ.