Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sweet Potato Curry with Broccoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 portion
Υλικά
-
vegetable oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
dried red chili stem removed, seeds optional1
-
curry powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
tomato paste2 tbsp
-
sweet potatoes diced (1 in.)8 oz
-
vegetable stock7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
broccoli florets cut small3 oz
-
fresh cilantro leaves only, roughly chopped, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
827 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
1761.8 kJ /
421.1 kcal
Λιπαρά
15.7 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
67.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cooking for One
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 Min
Vegetarian Japchae
45 Min
Vegetarian Burger
1 Std. 15 Min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 Min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 Min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 Std. 5 Min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 Min
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1 Std.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Keine Bewertungen
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
Keine Bewertungen
Nourish Bowl (Diabetes)
55 Min
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 Min