Batch cooking: verduras, pasta con tomate y champiñones, pollo con arroz y salsa de pimientos.

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porciones

Υλικά

Cocina en niveles
  • 15 - 20 g de aceite de oliva
  • 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L) (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ - 1 cdita de sal o al gusto
  • 1 cdita de orégano seco
  • 75 - 100 g de tocino ahumado en cubos (προαιρετικό πεδίο)
  • 80 g de hongos, frescos cortados en cuartos o en rebanadas
  • 200 g de jitomate triturado, enlatado
  • 700 g de agua
  • 300 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel cortados en cubos (4-5 cm)
  • paprika para sazonar
  • sal para sazonar
  • 2 huevos envueltos en film transparente
  • 300 g de mezcla de verduras cortadas en trozos pequeños
  • 150 g de arroz blanco de grano largo
  • 200 g de espagueti
Salsa de pimiento rojo y pimentón
  • 50 g de pimiento rojo, pelado, en conserva
  • 10 g de aceite de oliva extra virgen
  • 25 g de jugo de naranja, recién exprimido
  • 75 g de mantequilla en trozos
  • ½ cdita de paprika
  • 2 yemas de huevo
  • 1 - 2 pizcas de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1650.9 mg
Πρωτεΐνη 51.8 g
Θερμίδες 6268 kJ / 1498 kcal
Λιπαρά 62.8 g
Φυτικές ίνες 14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 26.5 g
Υδατάνθρακες 184.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων