Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
200 g różyczek brokułu
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście grubo posiekane, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1117.8 mg
Πρωτεΐνη
28.7 g
Θερμίδες
2500.7 kJ /
597.7 kcal
Λιπαρά
25.1 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
64.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
223 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 Min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 Min
Nasi Goreng z kurczakiem
1 Std. 30 Min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1 Std. 5 Min
Risotto pomarańczowe
45 Min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Bento z onigiri i omletem
1 Std. 15 Min
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3 Std. 20 Min
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min