Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette proteiche
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
25 pezzi
Υλικά
-
60 g di mandorle pelate60 g di nocciole pelate
-
200 g di fiocchi di avena
-
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
-
6 uova
-
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
-
1 - 2 cucchiai di miele1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
150 g di cioccolato fondente a pezzi
-
5 g di olio neutro
-
frutta secca tritata, a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
108.1 mg
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
551.4 kJ /
131.8 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrollini salati al rosmarino
1ωρ. 30 λεπτ.
Crackers all'acqua
3ωρ.
Gallette di mais alla paprika (senza glutine)
1ωρ. 30 λεπτ.
Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi
1ωρ.
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 λεπτ.
Tartellette alberello di Natale
Καμία βαθμολογία
Scheletrini morbidi
5ωρ.
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35 λεπτ.
Polpette di verdure
20 λεπτ.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 λεπτ.
Crackers integrali arancia e salvia
2ωρ. 40 λεπτ.
Crackers al formaggio vegan
1ωρ.