Συσκευές & Αξεσουάρ
西兰花浓汤配面包粒
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蒜头1 瓣
-
白洋葱 ,切小块60 克
-
橄榄油30 克
-
西兰花 ,切小朵500 克
-
水450 克
-
稀奶油100 克
-
戈贡佐拉奶酪 ,切碎,多准备一些装饰用80 克
-
全麦面包 ,切小块,烤脆60 克
-
黑胡椒粉 ,装饰用2 小撮
-
戈贡佐拉奶酪 ,装饰用
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
313 kcal /
1309.5 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
23.5 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Νάτριο
362 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

风味汤品
6 Συνταγές
Κίνα
Κίνα