Spiralized Pumpkin with Salami, Gorgonzola and Walnuts

Spiralized Pumpkin with Salami, Gorgonzola and Walnuts

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portion

Υλικά

pumpkins peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
700 g
walnuts
30 g
fennel bulbs cut in quarters
250 g
garlic clove
1
olive oil
30 g
water
150 g
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
salami thinly sliced
300 g
Gorgonzola, dolce (soft texture) (see tips)
150 g
fresh parsley leaves chopped, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1334.8 mg

Πρωτεΐνη 24.9 g

Θερμίδες 2370 kJ / 566.5 kcal

Λιπαρά 43 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 23.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Doner Kebab

50 Min

Irish stew

1 Std. 30 Min

Creamy Mustard Chicken Stew

40 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Venezuelan Shredded Chicken with Arepas

40 Min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5 Std. 5 Min

Lamb shanks with risoni and feta

3 Std. 50 Min

Chicken with Vegetable Rice

45 Min

Carnitas

50 Min

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 Min

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

4 Std. 25 Min

Sticky chicken with infused rice and daikon

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων