Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocado mit Ei und Lachstartar
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Eier kalt6
-
Wasser auf 1 l genau aufzufüllen
-
Dill, frisch Blätter abgezupft2 Stängel
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (Sushiqualität), in Stücke geschnitten250 g
-
Zitronensaft frisch gepresst20 g
-
Olivenöl5 g
-
rosa Pfefferkörner1 TL
-
Salz½ TL
-
Avocados3
-
Zwiebelsprossen30 g
-
Weissbrot getoastet6 Scheiben
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
459.7 mg
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
1491 kJ /
356.3 kcal
Λιπαρά
21.8 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Genussvolle Ostern
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKichererbsen-Tomaten-Blinis
30 λεπτ.
Schinkenmousse
10 λεπτ.
Omelette-Muffins aus dem Nester
50 λεπτ.
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1ωρ.
Thunfisch-Pasteten aus dem Nester
Καμία βαθμολογία
Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester
Καμία βαθμολογία
Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester
Καμία βαθμολογία
Knuspersticks
1ωρ. 30 λεπτ.
Superhelden-Omelettes
50 λεπτ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 λεπτ.
Bao-Buns aus dem Nester
Καμία βαθμολογία
Mediterraner Pastasalat
40 λεπτ.