Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)

Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες

Υλικά

  • λεπτά νουντλς ρυζιού
    200 γρ.
  • νερό, καυτό για τα νουντλς
  • καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα, σε κομμάτια 5 εκ.
    250 γρ.
  • άσπρο κραμπί κομμένο σε τρίγωνες φέτες (3 x 5 εκ., ώστε να χωρούν μέσα στην υποδοχή)
    250 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • κρεμμυδάκι εσαλότ
    1
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • νερό
    250 γρ.
  • σάλτσα σόγιας
    50 γρ.
  • σάλτσα στρειδιών (προαιρετικό πεδίο) (oyster)
    20 γρ.
  • κάρυ σε σκόνη
    1 ½ κ.γλ.
  • λευκό πιπέρι, αλεσμένο
    1 κ.γλ.
  • γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες
    250 γρ.
  • φύτρες φασολιών, φρέσκες
    250 γρ.
  • φρέσκιες πιπεριές τσίλι σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)
    1 - 2
  • φρέσκο κρεμμυδάκι σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)
    20 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 1247.8 mg
Πρωτεΐνη 14 g
Θερμίδες 1782 kJ / 425.9 kcal
Λιπαρά 13.7 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 63.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

4.6(32)

30 λεπτ.

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

4.9(8)

20 λεπτ.

Λαζάνια

4.9(125)

2ωρ. 30 λεπτ.

Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα

5.0(1)

55 λεπτ.

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

4.6(5)

1ωρ. 15 λεπτ.

Φετουτσίνι με μανιτάρια

4.8(10)

40 λεπτ.

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

3.7(3)

1ωρ. 20 λεπτ.

Βράσιμο ζυμαρικών

4.6(5)

20 λεπτ.

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

3.5(2)

35 λεπτ.

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

3.0(1)

1ωρ.

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

5.0(2)

30 λεπτ.

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

4.3(4)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων