Συσκευές & Αξεσουάρ
Udon Nudeln mit Poulet
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser1500 g
-
Sesamöl20 g
-
Udon-Nudeln (Udon Noodle precooked)300 - 400 g
-
Knoblauchzehen2
-
Schalotten halbiert50 g
-
Sesamöl, geröstet30 g
-
Pouletbrustfilet, ohne Haut in Würfeln400 g
-
Sojasauce60 g
-
Austernsauce10 g
-
Pak-Choi Stängel und Blätter getrennt, grob zerschnitten200 g
-
Austernpilze, frisch in Streifen oder Würfeln150 g
-
weisser Pfeffer, gemahlen½ TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
722.3 mg
Πρωτεΐνη
24.7 g
Θερμίδες
2251.1 kJ /
538 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
81.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Choche wiä no niä.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBündner Capuns
35 λεπτ.
Rizi Bizi
35 λεπτ.
Poulet mit Kartoffelstock
1ωρ. 15 λεπτ.
Beef Wraps Big Mac Style
25 λεπτ.
Tikka Masala Wraps
Καμία βαθμολογία
Karibische Wraps
Καμία βαθμολογία
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
40 λεπτ.
Meatballs in Tomatensauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Ofenburger
2ωρ. 45 λεπτ.
Bohnen-Cassoulet mit Salsiccia
Καμία βαθμολογία
Entenbrust mit Rotkohl und Selleriepüree
Καμία βαθμολογία
Schnelles Vitello Tonnato
20 λεπτ.