Makaron udon z kaczką

Makaron udon z kaczką

4.8 542 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 400 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości bez ścięgien i nadmiaru tłuszczu, pokrojonej w cienkie plastry
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 10 g ziaren sezamu, czarnego
  • 10 g ziaren sezamu, białego
  • 150 g marchewki pokrojonej 0,5 cm plastry
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • 20 g oleju sezamowego, prażonego
  • 50 g miodu
  • 20 g octu ryżowego
  • 60 g sosu sojowego
  • olej do smażenia
  • 2 opakowania makaronu udon, świeżego (po ok. 200 g każde)
  • 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 2028.6 mg
Πρωτεΐνη 22.6 g
Θερμίδες 2204.6 kJ / 526.9 kcal
Λιπαρά 26.5 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.9 g
Υδατάνθρακες 49.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων