Frittata Caprese

Frittata Caprese

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

œufs de gros calibre
6
de sel
½ c. à thé
de poivre noir moulu
¼ c. à thé
d'eau
710 g
de tomates cerises coupées en deux
225 g
225 g de tomates, coupées en deux
de mozzarella de bufflonne en demi-lunes (1 cm/¼ in)
115 - 170 g
de feuilles de basilic frais déchiré à la main
5 - 8
de crème de vinaigre balsamique pour arroser

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 179.5 kcal / 750.8 kJ

Πρωτεΐνη 14.1 g

Λιπαρά 12.2 g

Υδατάνθρακες 2.8 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Νάτριο 437.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Route vers Rome 12 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscuits amaretti moelleux au cacao

Biscuits amaretti moelleux au cacao

Καμία βαθμολογία

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8ωρ.

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

25 λεπτ.

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

Καμία βαθμολογία

Bol de smoothie vert

Bol de smoothie vert

Καμία βαθμολογία

Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

1ωρ. 15 λεπτ.

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Καμία βαθμολογία

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

Καμία βαθμολογία

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

3ωρ. 40 λεπτ.

Gaufre aux rouleaux de cannelle

Gaufre aux rouleaux de cannelle

1ωρ. 35 λεπτ.

Gaufre Red Velvet

Gaufre Red Velvet

20 λεπτ.

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων