Chickpea and Tomato Rogan Josh

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4 254 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic clove
1
onions quartered
130 g
olive oil
15 g
tomatoes quartered
350 g
cooked chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
1 tsp vegetable stock paste, homemade, crumbled
rogan josh curry paste
70 g
tomato purée
25 g
fresh makrut lime leaves
2
fine sea salt
1 pinch
lime juice
25 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10.8 g

Θερμίδες 1089 kJ / 260 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Υδατάνθρακες 27.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Family Time 14 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Indian Feast 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Sun-Sational Savings 7 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuna and Spring Onion Quiche

2 Std.

Vegetarian Medallions

1 Std. 10 Min

Tempeh Bolognaise

30 Min

Black Bean and Avocado Wrap

15 Min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 Min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 Min

Polenta with Ratatouille

1 Std. 20 Min

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

1 Std. 25 Min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 Min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 Min

Indian vegetable curry

50 Min

Εμφάνιση όλων