Συσκευές & Αξεσουάρ
Caprese Omelette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
eggs6
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water700 g
-
cherry tomatoes cut in halves220 g
-
mozzarella cheese cut in slices (0.5 cm)110 - 170 g
-
fresh basil leaves hand torn, to garnish5 - 8
-
balsamic glaze to garnish (see tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
414.9 mg
Πρωτεΐνη
11.6 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoked Salmon and Brie Quiche
55 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil
30 λεπτ.
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 λεπτ.
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34ωρ. 20 λεπτ.
Mango muesli
5 λεπτ.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8ωρ.
Vietnamese Egg Coffee
10 λεπτ.
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 λεπτ.
Cold and Flu Tea Bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Turkish Eggs (Çılbır)
35 λεπτ.
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 λεπτ.