Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

broccoli florets
300 g
red capsicums cut in pieces
150 g
apples cut in quarters
100 g
pine nuts
30 g
30 g sunflower seeds
olive oil
25 g
fruit vinegar
15 g
15 g white balsamic vinegar
honey
1 tsp
wholegrain mustard
1 ½ tsp
salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 444.7 kJ / 106.3 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Every season is a Healthy Season 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crab Cakes

1ωρ. 35 λεπτ.

Rice salad with warm mustard dressing

1ωρ. 40 λεπτ.

Superfood salmon salad

1ωρ. 5 λεπτ.

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Smoky Couscous Salad

20 λεπτ.

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 λεπτ.

Spanish Tortilla

1ωρ.

Coconut Prawn Soup

45 λεπτ.

Beetroot and avocado eggs

88ωρ.

Detox Salad

10 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων