Συσκευές & Αξεσουάρ
Versatile smooth soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables, to sauté (e.g. garlic, onion, shallots, leek), cut into pieces (2 cm)170 - 200 g
-
1 tbsp curry powder, of choice (optional)Indian curry paste or curry paste of choice (optional)1 - 2 tbsp
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celeriac, parsnip, green peas), cut into pieces700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper to season
-
pouring (whipping) cream to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
672.7 mg
Πρωτεΐνη
4.3 g
Θερμίδες
508.9 kJ /
121.6 kcal
Λιπαρά
5.2 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
15.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Budget friendly
21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Manifesto
202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHearty minestrone with herb gremolata
40min
Miso salmon broth
40min
Asian chicken noodle soup
1h 35min
Ribollita
50min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Creamy tomato and basil soup
30min
Moroccan harira soup with chicken
55min
Adobo beef
1h 10min
Hearty seafood chowder
1h
Broccoli soup with sage oil
30min
Spicy cauliflower soup
20min
Lamb and barley soup
50min