Date and Oat Drink

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 bottle

Υλικά

pitted Medjool dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
sunflower oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bottle

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Celebrate our Uniqueness 19 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Margarita

10 λεπτ.

Caramel Latte

15 λεπτ.

Ultimate Ice Blended Bandung

10 λεπτ.

Green smoothie

10 λεπτ.

Bullet Coffee

5 λεπτ.

Vegetable Juice

30 λεπτ.

La Cioccolata

15 λεπτ.

Lemonade

5 λεπτ.

Almond Mocha Coffee

5 λεπτ.

Jamaica Hibiscus Margarita

1ωρ. 5 λεπτ.

Pineapple and Ginger Juice

5 λεπτ.

Green Smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων