Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps Moussaka
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
30 g de queso emmental
-
60 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
150 g de zanahoria cortado en rebanadas (1 cm)
-
60 g de pimiento rojo
-
60 g de hongos, frescos en mitades
-
25 g de aceite de oliva
-
½ cdita de orégano seco
-
¾ cdita de sal
-
1 cdita de pimienta negra molida
-
¾ cdita de nuez moscada en polvo
-
200 g de jitomate triturado en lata
-
250 g de carne molida de res
-
200 g de berenjena cortada en rebanadas (1 cm)
-
10 g de mantequilla sin sal
-
130 g de leche entera
-
10 g de harina de trigo
-
4 tortillas de harina (Ø 22 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1008.8 mg
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
1938 kJ /
463 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
42.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wraps del mundo
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
Nenhuma avaliação
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1h
Pollo entero a la cerveza
2h
Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano
55min
Tarta del rey calabaza
2h
Tarta de camote en flor
Nenhuma avaliação
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Wraps de ternera con salsa estilo Big Mac
40min
Wraps Caribeños
50min
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
Nenhuma avaliação
Pizzadillas
45min
Espirales de Fideo vegetarianos
30min