Συσκευές & Αξεσουάρ
Polenta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
pflanzliches Öl20 g
-
Wasser1000 g
-
Gemüsebouillon Paste1 TL
-
Salz1 TL
-
Maisgriess mittelfein250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1341 kJ /
320 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Choche wiä no niä.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRosenkohl mit Speck und Mandeln
40 λεπτ.
Gemüsesalat im Glas
20 λεπτ.
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 λεπτ.
Apfelrotkohl
1ωρ. 10 λεπτ.
Kürbiswürfel süss-sauer
1ωρ. 25 λεπτ.
Schinken-Ziegenkäse-Kroketten
9ωρ. 20 λεπτ.
Gedünstetes Gemüse
20 λεπτ.
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
Καμία βαθμολογία
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 λεπτ.
Mariniertes Ofengemüse
50 λεπτ.
Peperoni-Hummus
50 λεπτ.
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.