Guisado de favas e alcachofras

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 doses

Υλικά

alcachofras
600 - 700 g
limão cortado em pedaços
1
Água q.b. p/ cobrir
dentes de alho
2
salsa
2 - 3 pés de
azeite
50 g
amido de milho
1 c. sopa de
cubo de caldo de legumes
½
pimenta
1 pitada de
filamentos de açafrão
1 pitada de
cerveja
330 g
favas frescas (ver dica)
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 843.8 kJ / 201.7 kcal

Λιπαρά 8.9 g

Φυτικές ίνες 10 g

Υδατάνθρακες 24.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 Min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 Min

Salada de beterraba com halloumi

15 Min

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 Min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 Min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1 Std.

Salada de bulgur com romã

50 Min

Mexilhões com bloody Mary

30 Min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 Min

Mexilhões com caril verde

25 Min

Cogumelos recheados

40 Min

Nachos sem glúten com guacamole

35 Min

Εμφάνιση όλων