Συσκευές & Αξεσουάρ
Guisado de favas e alcachofras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
alcachofras600 - 700 g
-
limão cortado em pedaços1
-
Água q.b. p/ cobrir
-
dentes de alho2
-
salsa2 - 3 pés de
-
azeite50 g
-
amido de milho1 c. sopa de
-
cubo de caldo de legumes½
-
pimenta1 pitada de
-
filamentos de açafrão1 pitada de
-
cerveja330 g
-
favas frescas (ver dica)300 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
201.7 kcal /
843.8 kJ
Πρωτεΐνη
8.1 g
Λιπαρά
8.9 g
Υδατάνθρακες
24.5 g
Φυτικές ίνες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Abril - Frutas e legumes do mês
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLulas crocantes com maionese
20 λεπτ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Sopa de brócolos com croutons
1ωρ.
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados
20 λεπτ.
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 λεπτ.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Καμία βαθμολογία
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco
45 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20 λεπτ.
Muffins de frango e batata-doce
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada iraniana com molho de abacate
15 λεπτ.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1ωρ.