Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada templada
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
400 g de filetitos de pollo400 g de pechuga de pollo deshuesada, sin piel
-
1 cucharada de salsa de soya
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
100 g de repollo morado (opcional)
-
50 g de zanahorias en trozos (opcional)
-
100 g de hojas de rúcula100 g de hojas de espinaca baby frescas
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
120 g de arroz120 g de quinoa
-
25 g de vinagre de vino blanco o de manzana
-
30 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
233.3 kcal /
976.2 kJ
Πρωτεΐνη
18.7 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
726 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Demo Chile
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra
1ωρ. 10 λεπτ.
Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)
1ωρ. 30 λεπτ.
Tacos de pollo al pastor
45 λεπτ.
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30 λεπτ.
Rosbif con salsa de mostaza y ensalada
78ωρ.
Ají de gallina (rápido)
25 λεπτ.
Pastel de pollo al estilo italiano
2ωρ.
Oreja a la madrileña (Madrid)
1ωρ. 10 λεπτ.
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5ωρ.
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25ωρ.
Taquitos dorados de pollo
25 λεπτ.
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 λεπτ.