Ensalada detox

Ensalada detox

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

200 g de zanahoria en trozos
200 g de pimiento amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya tropical, en trozos (opcional)
30 g de semillas de zapallo
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón recién exprimido
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 4.52 g

Θερμίδες 452 kJ / 108 kcal

Λιπαρά 4.63 g

Φυτικές ίνες 4.86 g

Υδατάνθρακες 11.95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo Chile 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de trigo sarraceno con pollo

Ensalada de trigo sarraceno con pollo

40 λεπτ.

Ensalada de quinoa y judías negras

Ensalada de quinoa y judías negras

50 λεπτ.

Guefilte fish

Guefilte fish

45 λεπτ.

Coliflores gratinadas

Coliflores gratinadas

25 λεπτ.

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Empanadas argentinas

Empanadas argentinas

1ωρ. 50 λεπτ.

Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

4ωρ. 30 λεπτ.

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

30 λεπτ.

Frittata de calabacín con ricota

Frittata de calabacín con ricota

40 λεπτ.

Tosta de setas al vino de Madeira

Tosta de setas al vino de Madeira

30 λεπτ.

Quiche integral de espinacas y jamón

Quiche integral de espinacas y jamón

2ωρ.

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων