Συσκευές & Αξεσουάρ
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια100 γρ.
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού μικρά ή 5 μεγάλα10
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση70 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
αποφλοιωμένες ντομάτες σε κονσέρβα400 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ζάχαρη½ κ.γλ.
-
νερό100 γρ.
-
νιόκι φρέσκα500 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
837.2 mg
Πρωτεΐνη
6.8 g
Θερμίδες
1170.8 kJ /
279.8 kcal
Λιπαρά
8.7 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
44.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
TM7
1 Συνταγή
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΓαριδομακαρονάδα
40 λεπτ.
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 λεπτ.
Σπανακόρυζο
45 λεπτ.
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
Καμία βαθμολογία
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 λεπτ.
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1ωρ.
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1ωρ. 15 λεπτ.
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Καμία βαθμολογία
Λαζάνια
2ωρ. 30 λεπτ.
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1ωρ. 5 λεπτ.
Ρύζι με θαλασσινά
Καμία βαθμολογία
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 λεπτ.