Συσκευές & Αξεσουάρ
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια100 γρ.
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού μικρά ή 5 μεγάλα10
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση70 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
αποφλοιωμένες ντομάτες σε κονσέρβα400 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ζάχαρη½ κ.γλ.
-
νερό100 γρ.
-
νιόκι φρέσκα500 γρ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
279.8 kcal /
1170.8 kJ
Πρωτεΐνη
6.8 g
Λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
44.4 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
837.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

TM7
1 Συνταγή
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚριθαράκι με κοτόπουλο
1ωρ.
Ριζότο με μανιτάρια
30 λεπτ.
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 λεπτ.
Ριζότο με παρμεζάνα
30 λεπτ.
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 λεπτ.
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι μπολονέζ
Καμία βαθμολογία
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
Καμία βαθμολογία
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Καμία βαθμολογία
Μακαρόνια με κιμά
40 λεπτ.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία