Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Colby-Jack cheese cut into pieces3 oz
-
sharp cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
chicken breast, skinless, boneless cut into pieces (1 in.)9 oz
-
salt½ tsp
-
ground pepper¼ tsp
-
granulated garlic½ tsp
-
olive oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onion quartered3 oz
-
unsalted butter cut into pieces½ oz
-
broccoli florets4 oz
-
water18 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
basmati rice7 oz
-
baby portobello mushroom cubed3 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
380.3 mg
Πρωτεΐνη
18.8 g
Θερμίδες
1335.7 kJ /
319.2 kcal
Λιπαρά
13.3 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
30.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pasta and Rice
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSweet and Sour Beef Short Ribs
30 Min
Pork Gyros with Tzatziki
15 Min
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1 Std. 10 Min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 Std. 20 Min
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 Min
Beef Barbacoa
2 Std.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 Min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 Std. 10 Min
Korean Beef Bowl
1 Std.
Whole Chicken with Ratatouille
1 Std.
Browned Pork Rice
1 Std.
Fragrant Chicken Curry
1 Std.