Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'huile d'olive vierge extra
15 g
d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
340 g
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 50.2 kcal / 209.8 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 3.3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Νάτριο 1.8 mg

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