Pain croustillant

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

10 portions

Υλικά

100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
50 g de graines de lin moulues farine
100 g de fécule de pomme de terre
10 g de sel
d'huile d'olive pour le graissage
450 g d'eau
10 g de levure fraîche
25 g de cosses de psyllium
15 g de miel
fécule de pomme de terre pour le saupoudrage

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 393.9 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 636.3 kJ / 152.1 kcal

Λιπαρά 2.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 29.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pâtisseries sans gluten – le plaisir à l’état pur 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain au romarin méditerranéen

Pain au romarin méditerranéen

Καμία βαθμολογία

Babka aux myrtilles

Babka aux myrtilles

Καμία βαθμολογία

Pain complet

Pain complet

5ωρ.

Pain à la patate douce

Pain à la patate douce

Καμία βαθμολογία

Pain de seigle

Pain de seigle

10ωρ.

Pain sans gluten riz et soja

Pain sans gluten riz et soja

3ωρ. 15 λεπτ.

Pain brioché

Pain brioché

Καμία βαθμολογία

Pain express

Pain express

1ωρ. 15 λεπτ.

Petits pains au pesto à la vapeur

Petits pains au pesto à la vapeur

Καμία βαθμολογία

Pain portugais (pão de água)

Pain portugais (pão de água)

3ωρ. 20 λεπτ.

Pain curry-carotte

Pain curry-carotte

Καμία βαθμολογία

Simit - Bagel turc au sésame

Simit - Bagel turc au sésame

2ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων