Bunte Focaccia (glutenfrei)

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Wasser plus 1-2 EL zum Bepinseln
520 g
Zucker
1 Prise
frische Germ
20 g
Reismehl
200 g
Kartoffelstärke
100 g
Flohsamenschalen gemahlen
15 g
Salz
10 g
Olivenöl plus etwas mehr zum Einfetten und 1-2 EL zum Bepinseln
40 g
Xanthan
1 TL
rote Zwiebeln in Scheiben
50 g
gelber Paprika in Scheiben oder Würfeln
50 g
Brokkoliröschen
50 g
Cherrytomaten halbiert
50 g
Oliven, schwarz, entkernt
50 g
gemischte frische Kräuter z.B. Rosmarin, Basilikum
10 g
Meersalz, grob
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1047 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1339 kJ / 320 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Glutenfrei 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Vier Jahreszeiten

1ωρ. 30 λεπτ.

Kürbis-Buttermilch-Biscuits

1ωρ. 30 λεπτ.

Speck-Spieße

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Margherita

1ωρ. 35 λεπτ.

Pikante Sandwichtorte mit Ei-Küken

10ωρ.

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

1ωρ. 45 λεπτ.

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1ωρ. 10 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

Καμία βαθμολογία

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

Καμία βαθμολογία

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

Καμία βαθμολογία

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Εμφάνιση όλων