
Συσκευές & Αξεσουάρ
Körner-Sonne mit Gemüse
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
22 Stücke
Υλικά
-
Emmentaler in Stücken50 g
-
Dinkelkorn150 g
-
Gemüse, gemischt (z.B. Möhren, Paprika, Porree), in Stücken200 g
-
Wasser lauwarm260 g
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Salz2 TL
-
Zucker½ TL
-
Pizzagewürz1 TL
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Haferflocken100 g
-
Mehl350 g
-
Butter zum Einfetten
-
gemischte Kerne z.B. Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Sesam150 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
148 kcal /
621 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Feste feiern
109 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Rock deinen Ofen!
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMediterrane Baguettes
1ωρ. 30 λεπτ.
Brötchen
1ωρ. 40 λεπτ.
Joghurtbrötchen
30 λεπτ.
Stockbrot
20 λεπτ.
Dinkel-Buttermilch-Brot
2ωρ. 30 λεπτ.
Dinkel-Sonnenblumen-Brot
1ωρ. 10 λεπτ.
Portugiesische Croissants
1ωρ. 50 λεπτ.
Ciabatta
17ωρ.
Körner-Bagels
2ωρ.
Softe Frühstücksbrötchen
1ωρ. 45 λεπτ.
Softes Sandwichbrot
3ωρ. 30 λεπτ.
Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)
1ωρ. 30 λεπτ.