Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Korean Barbecue Chicken with Rice
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Chicken Rice
-
red cabbage cut into pieces (2–2½ in.)3 ½ oz
-
carrot cut into pieces3 ½ oz
-
water35 ½ oz
-
salt2 tsp
-
jasmine rice9 oz
-
chicken tenderloins cut into strips (1 in. wide)18 oz
-
sesame oil2 tsp
-
ground black pepper to season
Korean Barbecue Sauce
-
garlic cloves2
-
long red chili deseeded, if preferred1
-
fresh ginger peeled and thinly sliced1 in.
-
soy sauce1 ½ oz
-
rice vinegar1 ½ oz
-
water2 oz
-
soft dark brown sugar2 oz
-
salt to season, divided2 pinches
-
ground black pepper to season, divided2 pinches
-
large eggs lightly beaten2
Assembly
-
bean sprouts, fresh4 ½ oz
-
fresh baby spinach2 oz
-
cilantro leaves only4 sprigs
-
spring onions white part only, thinly sliced, to garnish2
-
black sesame seeds to garnish1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
923.5 mg
Πρωτεΐνη
25.9 g
Θερμίδες
1422.7 kJ /
338.7 kcal
Λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Steaming - Layers of Flavors
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salisbury Steak TV Dinner
1ωρ.
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2ωρ.
Chicken Salad Sandwich
15 λεπτ.
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 λεπτ.
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 λεπτ.
Pork Tenderloin with Cherry Sauce
35 λεπτ.
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1ωρ.
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 λεπτ.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 λεπτ.
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1ωρ.