Teochew Braised Mixed Platter

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water extra water for rinsing
1500 g
duck cut in chunks
600 g
dark soy sauce
4 tbsp
Chinese five spice powder
1 tsp
galangal slices
25 g
young ginger slices
15 g
garlic cloves
3
shallots cut in quarters
80 g
rock sugar
50 g
brown sugar
30 g
cooking oil
40 g
light soy sauce
60 g
chu hou paste (προαιρετικό πεδίο)
oyster sauce
30 g
white pepper powder
1 tsp
cinnamon stick
1
star anise
2
dried bay leaves
2
salt
½ tsp
chicken stock powder
½ tsp
firm bean curds (tau kwa)
2
hard-boiled eggs
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1815 mg

Πρωτεΐνη 51.8 g

Θερμίδες 4703.3 kJ / 1124.1 kcal

Λιπαρά 87.8 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 24.7 g

Υδατάνθρακες 37.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Our Kitchens are a Window to the World 40 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cabbage rolls

1ωρ. 50 λεπτ.

Beef and pepper ragu

2ωρ. 15 λεπτ.

Chicken adobo

30 λεπτ.

Chorizo and chicken pasta

50 λεπτ.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1ωρ. 10 λεπτ.

Classic meatloaf

1ωρ. 35 λεπτ.

Sticky chicken

24ωρ. 35 λεπτ.

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

1ωρ. 10 λεπτ.

Lamb and quinoa stew

1ωρ.

High protein chicken parmi hot pocket

1ωρ. 15 λεπτ.

Couscous with Lamb and Vegetables

50 λεπτ.

Sweet and Sour Pork Ribs

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων