Sfere al cioccolato e arachidi

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 pezzi

Υλικά

80 g di arachidi tostate non salate
150 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
60 fetta di fiocchi di avena
80 g di proteine in polvere alla vaniglia
120 g di latte
300 g di cioccolato fondente a pezzi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 100.8 mg

Πρωτεΐνη 15.9 g

Θερμίδες 1590.1 kJ / 380 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Nester 40 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empanadas di carne

1h 10min

Cantuccini pistacchio, pomodori secchi e olive

40min

Pancake con frutta secca e datteri

15min

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Cheeseburger (TM6)

5h 30min

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1h 20min

Gnocco fritto

1h 5min

Crostini multigusto (senza glutine)

1h 20min

Pane a strati con pesto al basilico

2h 30min

Panzerottini TM6

4h

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30min

Εμφάνιση όλων