Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Fischstäbchen

Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Fischstäbchen

3.8 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Emmentaler in Stücken (2 cm)
100 g
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (3 cm)
800 g
Salz
10 - 15 g
Wasser
900 g
Sahne und etwas mehr zum Beträufeln
100 - 125 g
Butter in Stücken
80 g
Dill, getrocknet
2 TL
körniger Senf
30 g
Muskat
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Rahmspinat, TK in Würfeln (2 cm)
400 g
Fischstäbchen halbiert
450 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1065.9 mg

Πρωτεΐνη 33.7 g

Θερμίδες 2065.3 kJ / 493.6 kcal

Λιπαρά 20.6 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.3 g

Υδατάνθρακες 42.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 5/2026 39 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat

25 λεπτ.

Chowder

45 λεπτ.

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35 λεπτ.

Seafood-Eintopf

50 λεπτ.

Grilled Seafood Board

40 λεπτ.

Fischcurry

45 λεπτ.

Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter

50 λεπτ.

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

45 λεπτ.

Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat

1ωρ.

Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo

20 λεπτ.

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1ωρ. 15 λεπτ.

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων