Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 341.9 kJ / 81.7 kcal

Λιπαρά 2.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 13.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de kale

5 Min

Licor de canela e piri-piri

360 Std.

Tisana de erva-doce e lúcia-lima

15 Min

Bebida de avelã com tâmaras

8 Std. 15 Min

Bebida de amêndoa

8 Std. 30 Min

Bebida de arroz com aroma de coco

8 Std. 30 Min

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10 Min

Sumo verde

5 Min

Cocktail com meloa e manjericão

Keine Bewertungen

Xarope cítrico

Keine Bewertungen

Spritz de morango sem álcool

15 Min

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

5 Min

Εμφάνιση όλων