Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelete de mozarela e salada de tomate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
tomate-chucha350 g
-
Vinagre balsâmico (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ temperar
-
flor de sal½ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar30 g
-
ovos8
-
sal1 c. chá de
-
água500 g
-
queijo mozarela cortado em fatias (125 g aprox.)1 pedaço de
-
malagueta vermelha (προαιρετικό πεδίο) cortada em fatias½ - 1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1194.5 mg
Πρωτεΐνη
21.4 g
Θερμίδες
1539.2 kJ /
367.9 kcal
Λιπαρά
38.8 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro - Frutos e legumes do mês
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete com creme de beringela
40 λεπτ.
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1ωρ. 15 λεπτ.
Pasta de grão
10 λεπτ.
Bolo do caco com manteiga de alho
1ωρ. 20 λεπτ.
Quiche de legumes e tomate-cereja
1ωρ.
Empadão de cogumelos e castanhas
1ωρ. 35 λεπτ.
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 λεπτ.
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1ωρ. 10 λεπτ.
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 λεπτ.
Salada de espargos e lentilhas
1ωρ.
Spatzle com molho de queijo
25 λεπτ.