Mini Shrimp Omelets

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

raw shrimp, medium size, peeled and deveined fresh or frozen, previously defrosted
9 oz
dried Italian seasoning
1 tsp
garlic powder
1 tsp
sweet paprika
1 tsp
salt plus 1 pinch to season
½ tsp
ground black pepper
2 - 3 pinches
large eggs
4
whole milk
1 ½ oz
all-purpose flour
1 ½ oz
olive oil
½ oz
water
17 ½ oz
chili sauce, any type to drizzle
fresh chives chopped, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 388.4 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 463.2 kJ / 110.7 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy Broccoli Salad

10 λεπτ.

Loaded Potato Soup

30 λεπτ.

Chinese Chicken Salad

1ωρ. 30 λεπτ.

Avocado Tuna Salad

5 λεπτ.

Tuscan White Bean Stew

1ωρ.

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ωρ.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 λεπτ.

Lebanese Tabbouleh

Καμία βαθμολογία

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Καμία βαθμολογία

Zesty Green Goddess Power Salad

20 λεπτ.

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων