Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Saumon et sauce aux petits pois

Saumon et sauce aux petits pois
5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portion
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 800 g de filet de saumon, frais, sans peau
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 3 - 5 pincée de poivre noir, moulu et 1/4 de c. à café
  • 10 g aneth frais
  • 300 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis tranchés (5 mm)
  • 200 g de courgettes en rondelles (4 cm)
  • 60 g de vin blanc
    60 g d'eau
  • 150 g de petits pois frais ou surgelés
  • 180 g mascarpone
  • 1 c. à café de zeste de citron

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2696.7 mg
Πρωτεΐνη 53.4 g
Θερμίδες 2847.7 kJ / 680.6 kcal
Λιπαρά 41.9 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 13.5 g
Υδατάνθρακες 25.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner pour les fêtes avec le Thermomix® Sensor 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burgers au saumon

4.7(13)

25 λεπτ.

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

Καμία βαθμολογία

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

3.0(2)

40 λεπτ.

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Καμία βαθμολογία

Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix

Καμία βαθμολογία

Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé

5.0(2)

1ωρ. 30 λεπτ.

Boulettes de thon à la sauce safranée

Καμία βαθμολογία

Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules

Καμία βαθμολογία

Moules et frites

5.0(1)

45 λεπτ.

Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées

3.3(3)

1ωρ. 20 λεπτ.

Risottata au saumon et champignons

4.7(7)

45 λεπτ.

Tartare de daurade à la vanille

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων