Συσκευές & Αξεσουάρ
Purée de carottes et de panais
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
30 g échalote en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
450 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
-
300 g de panais coupée en morceaux (1 in.)
-
½ c. à thé bouillon de légumes en pâte
-
225 g d'eau
-
¼ c. à thé de sel selon le goût
-
¼ c. à thé poivre noir frais moulu selon le goût
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
156.1 mg
Πρωτεΐνη
1.5 g
Θερμίδες
308.1 kJ /
73.6 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
17.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La Table Festive
14 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Καμία βαθμολογία
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1ωρ. 10 λεπτ.
Salade verte Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Καμία βαθμολογία
Filet avec riz, amandes et canneberges
Καμία βαθμολογία
Riz cuit à la vapeur
25 λεπτ.
Quinoa de base
Καμία βαθμολογία
Salade 'Green Goddess'
10 λεπτ.
Crêpes vertes du jardin
1ωρ. 15 λεπτ.
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 λεπτ.
Salade de pommes de terre rôties
1ωρ.
Salade crémeuse de pommes de terre
1ωρ. 15 λεπτ.