Muhammara (dip de poivrons et noix)

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
450 g

Υλικά

  • 100 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
  • 40 g de pain en morceaux
  • 350 g de poivrons rouges grillés, en conserve peau et graines retirées (voir conseil)
    350 g de poivrons rouges, frais, grillé, coupé en morceaux, peau et graines retirées (voir conseil)
  • 2 - 4 gousses d'ail
  • 75 g de noix décortiquée
  • 2 c. à soupe de mélasse de grenade
  • 1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé à ajuster selon le goût
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de paprika
  • ¼ c. à café de poivre de Cayenne moulu
  • 1 c. à café de flocons de piment séché (προαιρετικό πεδίο) d'Alep
    1 c. à café de piment séché en flocons
  • ½ c. à café de sel à ajuster selon le goût
  • feuilles de persil frais
    feuilles de menthe fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 450 g

Νάτριο 1399.9 mg
Πρωτεΐνη 20.2 g
Θερμίδες 7363.5 kJ / 1759.9 kcal
Λιπαρά 155.2 g
Φυτικές ίνες 14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 21.1 g
Υδατάνθρακες 82.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων