Sopa rica

Sopa rica

4.6 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 doses

Υλικά

  • grão-de-bico seco
    80 g
  • couve-lombarda cortada em pedaços
    400 g
  • chouriço cortado em rodelas
    1
  • abóbora cortada em cubos
    300 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • tomate em pedaços
    300 g
  • água
    1600 g
  • sal
    2 c. chá de
  • massa tipo cotovelo
    100 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 298 kcal / 1247 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων