部隊鍋

部隊鍋

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 1200 克
  • 小魚乾
    10 克
  • 乾香菇 泡軟,切絲
    2 朵
  • 昆布 剪小段
    10 克
  • 帶皮五花肉 切片(約3公分)
    160 克
  • ½ 茶匙
  • 蒜頭 切碎
    4 粒
  • 韓國辣椒醬
    1 大匙
  • 紅辣椒粉
    1 大匙
  • 醬油
    ½ 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 高麗菜 切塊(約3公分)
    60 克
  • 洋蔥 切絲
    60 克
  • 韓式泡菜
    40 克
  • 香腸 (任一種類) 切斜片
    80 克
  • 泡麵
    1 包
  • 切達起士片 (προαιρετικό πεδίο)
    1 片
  • 日本大蔥 切斜段(約2公分)
    1 根

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 505 kcal / 2115 kJ
Πρωτεΐνη 23.3 g
Λιπαρά 37.7 g
Υδατάνθρακες 18.5 g
Φυτικές ίνες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων