 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
什錦小炒
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          太白粉10 克
- 
          水20 克
- 
          蒜頭10 克
- 
          香油1 大匙
- 
          豬里肌肉 切片100 克
- 
          紅蘿蔔 切片80 克
- 
          蝦仁50 克
- 
          花枝 切片50 克
- 
          小白菜 切片(約3公分)300 克
- 
          新鮮甜豌豆25 克
- 
          100 克 水雞高湯100 克
- 
          醬油1 大匙
- 
          糖1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        23.1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        741 kJ  / 
                        177 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6.2 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        8.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        快速晚餐
                        10 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    