Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
½ svazku petržele, čerstvé pouze listy, omyté a osušené, dle chuti
-
60 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku
-
1 chilli paprička, čerstvá malá, bez jadérek
-
20 gramů slunečnicového oleje
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky pepře, černého, mletého
-
1400 gramů dýně Hokkaidó bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)
-
50 gramů hladké mouky
-
olej na smažení
-
pepř celý, směs
-
muškátový oříšek, nastrouhaný
-
citrónová šťáva
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
8.95 g
Θερμίδες
1047 kJ /
250 kcal
Λιπαρά
6.53 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
44.68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dýně (desetkrát jinak)
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté z drůbežích jater s pistáciemi
1ωρ. 40 λεπτ.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 λεπτ.
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 λεπτ.
Kari bramborový salát
1ωρ. 30 λεπτ.
Středomořský Green Goddess salát
40 λεπτ.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
50 λεπτ.
Vejce se žampiónovou náplní
40 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
Καμία βαθμολογία
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45 λεπτ.